Besonders in Krisenzeiten, bei Konflikten und in Momenten, in denen Lebens- und Beziehungssysteme gestört sind, reagieren wir oft im Sinne des Familiensystems, in dem wir aufgewachsen sind.
Dieses Grundsystem funktioniert vollkommen autonom in unserem Unbewussten. Erst wenn wir beginnen, darüber nachzudenken oder wenn es uns jemand spiegelt, werden wir uns bewusst, wie sehr wir nach gelernten, inneren Regeln agieren und reagieren.
Es wird besonders herausfordernd, wenn unsere Partnerin oder unser Partner nicht mehr im Sinne des uns bekannten Familiensystems reagiert. Wir selbst sind mit der Lösung nicht zufrieden und können unserer Partnerin oder unserem Partner aber auch nicht genau sagen, was wir uns wünschen.
Wenn wir in unserem aktuellen Beziehungssystem keinen Ausgleich für diese Schwierigkeit finden, verlieren wir oft unser Gefühl von Zugehörigkeit zu unserer Partnerin oder unserem Partner. Innerlich beginnen wir dann oft, nach anderen Lösungen zu suchen, möglicherweise auch außerhalb der momentanen Beziehung.
Doch wenn wir uns unserer Beziehungsstrukturen bewusst werden und erkennen, dass wir in diesem "Automatismus" gefangen sind, können wir unsere Verhaltensmuster ändern. Durch bewusstes Reflektieren und Kommunizieren können wir neue Wege finden, um unsere Beziehung zu stärken und eine tiefere Verbindung zu unserer Partnerin oder unserem Partner aufzubauen. Es ist nie zu spät, um positive Veränderungen einzuleiten und einen liebevolleren Umgang miteinander zu pflegen.
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