Systemische Therapie in Karlsruhe und Online
Beziehung verstehen. Entwicklung möglich machen.
Manchmal geraten Beziehungen, Lebensphasen oder das eigene Erleben aus dem Gleichgewicht. Die systemische Therapie bietet einen behutsamen, klaren und ressourcenorientierten Rahmen, um das eigene Erleben besser zu verstehen und neue Perspektiven zu entdecken. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um Entwicklung, die stimmig ist. In sich selbst. Im Miteinander. Im eigenen Tempo.
Was systemische Therapie ausmacht
Systemische Therapie bedeutet für mich, den Menschen in Beziehung zu sehen – mit sich selbst, mit anderen und mit dem Leben. Es geht um das Verstehen von Mustern, Dynamiken und inneren Anteilen. Um das Anerkennen von Prägungen und das Sichtbarwerden von Ressourcen. Symptome oder Konflikte werden nicht isoliert betrachtet, sondern in ihrem Zusammenhang. Oft ist es eine leise Frage, die sich stellt: Was brauchte es damals? Und wie ist es jetzt? Ohne Bewertung. Mit dem Vertrauen darauf, dass jeder Mensch es so gut macht, wie sie oder er es gerade kann. Es sind Lösungsversuche, die im Heute vielleicht nicht mehr greifen – und sich verändern dürfen.
Für wen ist systemische Therapie geeignet?
Systemische Therapie kann hilfreich sein, wenn sich Themen im Leben wiederholen, wenn Spannungen in Beziehungen belasten oder wenn sich etwas verändern darf. Ich begleite Sie, wenn Sie neue Wege suchen, Entscheidungen klären oder alten Erfahrungen begegnen möchten. Auch in Phasen von Abschied, Neuorientierung oder familiärer Umbrüche kann eine systemische Perspektive entlastend und klärend wirken.
Einzelpersonen, Paare und Familien
Ich arbeite mit Menschen in ganz unterschiedlichen Konstellationen: einzeln, als Paar oder gemeinsam als Familie. Manche kommen allein, weil sie sich selbst besser verstehen möchten. Andere möchten gemeinsam auf das blicken, was sich verändert hat oder schwierig geworden ist. Ich begleite mit Aufmerksamkeit, Erfahrung und Offenheit für Ihre Fragen und Anliegen.
Wie ich arbeite
Systemische Therapie ist für mich eine Verbindung aus Haltung, Begegnung und Methode. Ich arbeite im Gespräch, mit Bildern, mit Symbolen oder Skulpturen. Manchmal entstehen neue Gedanken durch eine Frage. Manchmal hilft es, etwas in den Raum zu stellen, um es von außen zu betrachten. Ich orientiere mich an dem, was für Sie hilfreich ist. In Karlsruhe oder online.
Wenn Sie möchten
Vielleicht sind Sie an einem Punkt, an dem etwas in Bewegung geraten ist. Vielleicht spüren Sie, dass etwas anderes möglich ist. Ich lade Sie ein, ein Gespräch zu vereinbaren. In meiner Praxis für systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie in Karlsruhe und Online begleite ich Sie mit Klarheit, Achtsamkeit und Wertschätzung.