Blog für Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie | Karlsruhe


Ein Blick durch Wasser – bewegt und offen.
Krisen trennen nicht immer. Manchmal klären sie.
von Pascale Jenny 30. Mai 2025
Beziehungskrisen als Chance begreifen – was sie zeigen, was sie fordern und wie Verständnis neue Wege eröffnen kann.
Wie ein schwebender Samen: Grenzen setzen bedeutet, Leichtigkeit und Verbindung zu bewahren
von Pascale Jenny 9. Februar 2025
Gesunde Grenzen stärken Beziehungen. Erfahren Sie, wie Klarheit und Selbstfürsorge Nähe und Verbindung ermöglichen.
Abstrakte Illustration mit einem sanften Regenbogen – Symbol für Liebe, Identität und Vielfalt
von Pascale Jenny 8. Februar 2025
Liebe zeigt sich vielfältig – jenseits von Normen und Erwartungen. Gedanken zu Identität, Nähe und selbstbestimmten Beziehungen.
Abstrakte Illustration eines Himmels, das sich sanft im Wasser spiegelt – Symbol für Liebe
von Pascale Jenny 8. Februar 2025
Beziehungen spiegeln uns oft wider. Entdecken Sie, wie Liebe uns mit unseren eigenen Mustern, Wünschen und Entwicklungsmöglichkeiten konfrontiert.
Abstrakte Darstellung vom Himmel – diese symbolisieren Nähe, Distanz und Vertrauen
von Pascale Jenny 6. Februar 2025
Wie beeinflussen Bindungsstile unsere Partnerschaft? Erkennen Sie Ihre Muster, lösen Sie Konflikte und gestalten Sie Nähe bewusster.
Grashalme als Symbol für Begegnung, Verbindung und neue Perspektiven
von Pascale Jenny 6. Februar 2025
Konflikte belasten Ihre Beziehung?“ Systemische Paartherapie eröffnet neue Perspektiven und schafft Raum für echtes Verstehen und Veränderung.
symbolische Darstellung von zwei Händen, die vorsichtig eine kleine Pflanze mit einer Knospe halten
von Pascale Jenny 25. Januar 2025
Einfühlsame Unterstützung bei Konflikten, Entfremdung und emotionalen Herausforderungen auf dem Weg zur Elternschaft – für Paare und Einzelpersonen.
2 Peperoni in Form eines Herzens. Wenn wir brennen und nicht mehr aufhören können damit. Burnout.
von Pascale Jenny 6. Januar 2025
Burnout und Burnon erkennen und verstehen – Ursachen, Anzeichen und Wege zur Selbstfürsorge in Beziehungen, Familie und Beruf.
2 Hände, die ineinander greifen. Mit Erde befüllt. Es wächst eine kleine Pflanze. Wachstum
von Pascale Jenny 6. Januar 2025
Elternsein bringt Herausforderungen mit sich – besonders in schwierigen Momenten. Finden Sie neue Wege und nutzen Sie Ihre Stärken.
2 Stühle nebeneinander. gemeinsamer Raum, aber unterschiedliche Ausrichtung
von Pascale Jenny 20. Dezember 2024
Wie beeinflussen digitale Medien unsere Beziehungen? Dieser Beitrag erkundet, welche Rollen Bildschirme spielen – zwischen Nähe, Distanz und Ablenkung.
Person am See. Symbol für Selbstreflexion und emotionale Entwicklung bei Bindungsängsten.
von Pascale Jenny 16. Dezember 2024
Was tun bei Bindungsangst? Erfahren Sie, wie Bindungsängste entstehen und überwunden werden können. Für mehr Nähe und Vertrauen in Beziehungen.
Bild einer Pflanze mit einem Stachel, dass den Vorwurf symbolisiert.
von Pascale Jenny 13. Dezember 2024
Vorwürfe belasten Beziehungen. Lernen Sie, wie Sie Vorwürfe in Wünsche umwandeln und mit achtsamer Kommunikation mehr Verbindung schaffen können.
Aus einem Baumstumpf wachsen Pilze. Es geht weiter. Symbolisiert Wachstum und Unterstützung.
von Pascale Jenny 22. Oktober 2024
Unterstützung für Einzelpersonen, Paare und Familien, die aus verletzenden Beziehungsstrukturen herausfinden und neue Wege gehen möchten.
Mosaik, dass Vielfalt bedeutet. Patchwork Familien sind Vielfalt. Wie ein Miteinander gelingt.
von Pascale Jenny 20. Oktober 2024
Erfahren Sie, wie Patchwork-Familien trotz Herausforderungen ein harmonisches Miteinander entwickeln und äußere Belastungen gemeinsam bewältigen können.
Bild einer Pusteblume. Samen die sich in der Luft bewegen. Bedeutet Wünsche statt Erwartungen.
von Pascale Jenny 11. Oktober 2024
Wie das Äußern von Wünschen ohne Erwartungen in Beziehungen zu mehr Nähe und gegenseitigem Verständnis führt.
Bild mit mehreren Gänseblümchen, das die Emotionen von Scham und Schuld darstellen.
von Pascale Jenny 6. Oktober 2024
Scham und Schuld in Partnerschaft und Familie – Einfühlsame Betrachtung dieser Gefühle, ihre Entstehung und Wege zum Umgang.
Das Blatt, das ein schweres stützt. zeigt Verantwortung, die nicht gewertet wird. sichtbar gemacht.
von Pascale Jenny 6. Oktober 2024
Parentifizierung belastet Kinder, wenn sie Verantwortung für Eltern übernehmen. Auswirkungen, Folgen und Unterstützung für Familien im Überblick.
Vertrocknete Blüte im grünen Gras – still, verletzlich, lebendig. bedeutet toxische beziehungen.
von Pascale Jenny 5. Oktober 2024
Toxische Beziehungen in Familie und Partnerschaft erkennen und verändern: Wie finden Sie Wege aus belastenden Dynamiken?
Ein Weg im lichten Wald. still, geschützt u. offen für Neues
Ein Bild für das Gehen im eigenen Tempo
von Pascale Jenny 1. Oktober 2024
Wenn junge Menschen ihren Platz suchen – systemische Familientherapie als Unterstützung auf dem Weg zwischen Herkunft und Selbstbestimmung.
Zarte Blüte im Halbschatten.
Eifersucht – Nähe spüren, sich dennoch unsicher fühlen.
von Pascale Jenny 29. September 2024
Eifersucht systemisch verstehen: Ursachen, Dynamiken und Wege zur Bewältigung von Eifersucht in Beziehungen.
Wolke in Herzform am Himmel. Emotionen in Beziehungen.
von Pascale Jenny 29. September 2024
Emotionen verstehen, statt sie zu fürchten – für eine Beziehung mit mehr Tiefe, Achtsamkeit und bewusster Verbindung.
Ein klares Bild, das das Thema Selbstfürsorge ausdrückt
von Pascale Jenny 28. September 2024
Selbstfürsorge in Beziehungen: Wie Sie im Alltag als Paar, Eltern oder Einzelperson mehr Balance, Wohlbefinden und eine stärkere Verbindung erleben.
Abstrakte Darstellung von  ineinander verwobenen Linien, die Beziehungsdynamiken aufzeigen.
von Pascale Jenny 27. September 2024
Beziehungsdynamiken verstehen: Unsichtbare Muster erkennen und Beziehungen bewusst gestalten – für eine tiefere und erfüllendere Verbindung
Die weiche Lichtstimmung und das minimalistische Motiv vermitteln Tiefe, Klarheit und Verbundenheit
von Pascale Jenny 23. September 2024
Systemische Therapie einfach erklärt: Entdecken Sie, wie Beziehungen und Systeme beeinflussen und neue Perspektiven eröffnen.
2 Blumen nebeneinander. Manches trennt. bleibt Teil einer gemeinsamen Geschichte
von Pascale Jenny 26. Mai 2024
Conscious Uncoupling: Liebevolles Loslassen und achtsame Trennung. Finden Sie Harmonie und Klarheit - für Paare und Familien in Übergangszeiten.
Große Hand und kleine Hand, die sich berühren. Elterncoaching - Familientherapie & Elternarbeit
von Pascale Jenny 30. April 2024
Eltern sein – Unterstützung in Erziehungsfragen, Kommunikation und familiären Herausforderungen. Entdecken Sie Wege zu mehr Gelassenheit und Verbindung.
Fussabdrücke im Sand. Am Meer. Am Strand.
4. Januar 2024
Auch alleine können wir unseren Weg im Miteinander gehen. In Partnerschaft und Familie.
Ein nebliger Pfad – unscharf, aber begehbar.
Wenn Wirklichkeit verschwimmt, wird Klarheit zum Ziel.
von Pascale Jenny 22. Mai 2023
Gaslighting in Beziehungen und Familien: Erkennen Sie subtile Manipulation und stärken Sie Ihre eigene Wahrnehmung.
Abstraktes Bild, dass Ruhe u. Wärme ausstrahlt. Verletzungen u. Kränkungen in Partnerschaft Familie.
von Pascale Jenny 17. Mai 2023
Umgang mit emotionalen Verletzungen: Verständnis und Wege zur Achtsamkeit in Partnerschaft und Familie.
Schwung und Bewegung in erstarrte Gefühle - Elegantes Bild, dass Dynamik ausstrahlt
von Pascale Jenny 26. September 2022
Wie Schwung und Bewegung in alte Strukturen zu Veränderungen führen und den Weg zu gesunden Beziehungen ebnen.
Blumen in Lila. Muster erkennen und sichtbar machen. Liebevolles miteinander ermöglichen.
von Pascale Jenny 15. Juli 2022
Systemaufstellungen für Partnerschaft & Familie: Beziehungen sichtbar machen, Muster erkennen & Lösungen entwickeln für ein liebevolleres Miteinander.
Systemisches Denken - Eine Autobiographie in 5 Kapiteln
von Pascale Jenny 5. März 2022
Systemisches Denken - Autobiografie in Kapiteln von Portia Nelson -
Abstraktes Bild von einem Blatt im Wasser. Emotionale Auslöser in Beziehung zu mir und zu anderen.
von Pascale Jenny 14. November 2021
Berührt und überrollt – emotionale Reaktionen verstehen und lernen damit umzugehen. Was brauchen wir selbst? Was braucht mein Gegenüber?
Abstraktes Bild, dass das innere Team veranschaulicht in form eines Fischschwarms im Meer.
von Pascale Jenny 1. Januar 2021
Das Innere Team: Wie unsere inneren Stimmen wirken, in Spannung geraten – und gemeinsam zu mehr Klarheit und Selbstverstehen führen können.